Futás - A csoport ereje
A rendszeres futáshoz akaraterő és motiváció kell. Ha találunk egy olyan csoportot, ahol rendszeresen futnak, mi is könnyebben rávehetjük magunkat a mozgásra.
Te próbáltad már? Netán, más…
Csupor :-)
Kis ötlet is lehet nagy segítség